رقابت‌های لیگ دسته یک پومسه منطقه یک «جام نشاط» در خانه تکواندو برگزار شد.
برترین‌های هفته چهارم تا ششم این رقابت‌ها به این شرح است:
انفرادی استاندارد کمتر از ۱۲ سال؛ مقام اول: امیرمحمد دهقانی (البرز) مقام دوم: امیررضا حامدی (مازندران) مقام سوم: محمدعرفان دوستعلی (مازندران)
انفرادی استاندارد ۱۲ تا ۱۴ سال؛ مقام اول: امیر عباس صفی خانی (تهران و توابع) مقام دوم: محمد رضا عزیزی (زنجان) مقام سوم: محمد حسین اکبری (البرز)
انفرادی استاندارد ۱۵ تا ۱۷ سال؛ مقام اول: محمد ابراهیمی رشتی (گیلان) مقام دوم: امیرعلی اصغرزاده (تهران و توابع) مقام سوم: سیدمحمدرضا حسینی (تهران و توابع)
انفرادی استاندارد ۱۸ تا ۳۰ سال؛ مقام اول: عرفان گلدی درسنکی (البرز) مقام دوم: محمد مهدی اکبری (تهران و توابع) مقام سوم: مهدی تیموری (آذربایجان غربی)
انفرادی استاندارد ۳۱ تا ۴۰ سال؛ مقام اول: احسان کلاسنگیانی (گلستان) مقام دوم: محمد فلاح علی تپه (مازندران) مقام سوم: متین رحمت پناه (البرز)
انفرادی استاندارد ۴۱ تا ۵۰ سال؛ مقام اول: سیدعلی خیرخواه علوی (گیلان) مقام دوم: طاهر کاشفی (تهران و توابع) مقام سوم: فرشاد قلی پور (گیلان)
انفرادی استاندارد ۵۱ تا ۶۰ سال؛ مقام اول: سید نصراله نصری (تهران و توابع) مقام دوم: محمد علیزاده (گیلان) مقام سوم: سید جعفر موسوی (گیلان)
انفرادی ابداعی کمتر از ۱۴ سال؛ مقام اول: محمدیاسین عبدالملکی (تهران و توابع) مقام دوم: امیرحسین کریم یار (آذربایجان غربی) مقام سوم: امیر عباس صفی خانی (تهران و توابع)
انفرادی ابداعی ۱۵ تا ۱۷ سال؛ مقام اول: مهدی صیادی (گلستان) مقام دوم: سپهر عباسخانیان دوانلو (مازندران) مقام سوم: نیما مهدی یانی (گلستان)
انفرادی ابداعی بالای ۱۸ سال؛ مقام اول: سجاد گلی پور نقلبری (گیلان) مقام دوم: امیر محمد تیموری باروق (گیلان) مقام سوم: محمد موسی قلیزاده فلاح (آذربایجان غربی)
تیمی سه نفره کمتر از ۱۴ سال؛ مقام اول: آکادمی نظری (تهران و توابع) مقام دوم: هیئت تکواندو استان البرز (البرز) مقام سوم: هئیت تکواندو پردیس (تهران و توابع)
تیمی سه نفره ۱۵ تا ۱۷ سال؛ مقام اول: هیئت تکواندو استان البرز (البرز) مقام دوم: آکادمی نظری (تهران و توابع) مقام سوم: المپیک رودسر (گیلان)
تیمی سه نفره ۱۸ تا ۳۰ سال؛ مقام اول: هیئت تکواندو استان قم (قم) مقام دوم: آکادمی نظری (تهران و توابع) مقام سوم: المپیک گرگان (گلستان)
تیمی سه نفره بالای ۳۱ سال؛ مقام اول: هیئت تکواندو استان البرز (البرز) مقام دوم: آکادمی نظری (تهران و توابع) مقام سوم: آکادمی نظری ب (تهران و توابع)
تیمی دو نفره ابداعی کمتر از ۱۸ سال؛ مقام اول: هئیت تکواندو پردیس (تهران و توابع) مقام دوم: آکادمی تکواندو جوان (ب) (آذربایجان غربی) مقام سوم: المپیک گرگان (گلستان)
تیمی دو نفره ابداعی بالای ۱۸ سال؛ مقام اول: آکادمی نظری (تهران و توابع) مقام دوم: هیئت تکواندو استان همدان (همدان) مقام سوم: آکادمی پرواز (قزوین)