در این نوشتار مواد غذایی معرفی می‌شوند که مصرف آن‌ها زخم را زودتر ترمیم می‌کند.
مصرف یک منبع پروتئین در هر وعده غذایی یا میان وعده مانند تخم مرغ برای صبحانه، خوراک لوبیا یا عدسی برای نهار، ماست یا پنیر برای میان وعده و خوراک مرغ یا گوشت برای شام تاثیر به سزایی در ترمیم زخم‌های بدن دارد.
مبتلایان به دیابت نیز قند خون خود را کنترل کنند تا زخم‌هایشان پیشرفت نکنند و زودتر بهبود یابند.