ساعات اوج مصرف، یعنی زمانی که حداکثر مصرف انرژی الکتریکی از نیروگاه‌ها دریافت می‌شود.
مصطفی رجبی مشهدی در گفتگوی اختصاصی با خبرنگار خبرگزاری صدا و سیما گفت: ساعات اوج مصرف، هنگام روز از ساعت ۱۲ تا ۱۷ و در ساعات اولیه شب از ساعت ۲۰ تا ۲۳ می‌باشد.
اما چرا باید در این ساعات مصرف برق را کنترل کرد؟
کامبیز ناظریان، مدیرعامل شرکت توزیع نیروی برق تهران بزرگ در پاسخ به این سوال گفت: وقتی در بعضی ساعات شبانه روز مصرف به اوج می‌رسد از یک سوء امکان تامین برق، برای همه مشترکین از بین می‌رود و از سوی دیگر تجهیزات نیروگاهی آسیب می‌بیند.
در ساعات اوج برای کاهش مصرف، می‌توان در منزل اقداماتی انجام داد: استفاده از دور کند کولر‌های آبی، تنظیم دمای کولر‌های گازی بین ۲۴ تا ۲۶ درجه و بکار نگرفتن تجهیزات پر مصرف مثل ماشین لباسشویی، جاروبرقی و ... در ساعات اوج مصرف و همچنین استفاده از روشنایی طبیعی روز، از جمله توصیه‌هایی است که آقای ناظریان به آن اشاره می‌کند.
به گفته سخنگوی صنعت برق، هر یک درجه افزایش دما، هزار و ۵۰۰ مگاوات مصرف برق کشور را افزایش می‌دهد. این رقم در ساعات اوج مصرف می‌تواند در شبکه برق رسانی کشور محدودیت ایجاد کند.
گزارش از خانم تینا صالحی، خبرنگار خبرگزاری صدا و سیما