«هرم طلایی» عنوان مسابقه ای است که در قالب پرسش و پاسخ از شنوندگان، تغذیه صحیح نیز آموزش داده می شود.
به گفته سولماز عطایی، در هر طبقه دو شنونده با یکدیگر رقابت می‌کنند و سئوالات تلفنی از آن‌ها پرسیده می‌شود و باید پاسخ بدهند. اگر حداقل امتیاز یعنی ۹۰ امتیاز و یک ستاره بگیرند، می‌توانند وارد قله شوند.
تهیه کننده برنامه افزود: چهار صندوق طلایی در بخش قله وجود دارد که شنوندگان با پاسخ دادن به سئوالات می‌توانند امتیازات این صندوق را کسب کنند و به فینال راه پیدا کنند و در نهایت نفر برگزیده انتخاب شود. هدف از تولید مسابقه «هرم طلایی»، آموزش تغذیه سالم به شنوندگان است.
رضا شجاعی مجری، زهرا گلرخی سردبیر و نویسنده، حمید الهیاری بازیگر و پیام حسین زاده کارشناس مسابقه «هرم طلایی» هستند که از شنبه تا چهارشنبه از ساعت ۱۶:۰۵ دقیقه از رادیو سلامت پخش می‌شود.