"غلظت خون" اختلالی است که بسیاری از افراد بهدلیل سبک زندگی نادرست، رژیم غذایی بد به آن مبتلا هستند.
برای این دمنوش باید ۳ قاشق آویشن را با ۱۹ عدد عناب در یک قوری چینی مخلوط کنید و با اضافه کردن یک تا ۲ لیوان آبجوش به این ترکیب، اجازه دهید روی شعله ملایم دم بکشد.
دیگر نسخه درمان غلظت خون، ترک مصرف "نانهای سفید" و فاقد سبوس است که در نانواییهای سراسر کشور پخت و توزیع میشود.
مصرف نان محلی سبوس کامل و فاقد افزودنیهایی مانند آهن و فولیک اسید نقش بسزایی در درمان غلظت خون و بیماریهای گوارشی دارد.
انجام "حجامت" بهویژه در فصل بهار نیز برای درمان غلظت خون و بیماریهای خونی بسیار مفید و مجرب است.
بهرهمندی از "هوای سالم" و دوری از زندگی در هوای آلوده نیز تأثیر زیادی در کاهش غلظت خون دارد.
ترک مصرف فستفودها، محصولات غذایی کنسروشده، گوشتهای مانده و نمکسود، مواد غذایی لزج مانند پنیر پیتزا، لازانیا، ماکارانی، قارچ و... نیز از پرهیزات بسیار ضروری برای درمان غلظت خون و حفظ سلامتی است.
مصرف "آب انار ملس" (ترش و شیرین) نیز برای بهبود غلظت خون و گردش خون نافع است.