این دوره از رقابت‌ها در بخش‌های انفرادی استاندارد در رده‌های سنی کمتر از ۱۲ سال، ۱۲ تا ۱۴ سال، ۱۵ تا ۱۷ سال، ۱۸ تا ۳۰ سال، ۳۱ تا ۴۰ سال و ۴۱ تا ۵۰ سال پیگیری می‌شود؛ در بخش تیمی استاندارد پومسه‌رو‌ها رده‌های سنی کمتر از ۱۴ سال، ۱۵ تا ۱۷ سال، ۱۸ تا ۳۰ سال و بالای ۳۱ سال به اجرای فرم می‌پردازند. در بخش ابداعی انفرادی رده‌های سنی کمتر از ۱۴ سال، ۱۵ تا ۱۷ سال و بالای ۱۸ سال با یکدیگر رقابت می‌کنند و در بخش ابداعی تیمی رده‌های سنی کمتر از ۱۸ سال و بالای ۱۸ سال حضور دارند.