خواص شلغم خوردن، بهترین روش و زمان استفاده، مصلح و طبیعت آن در طب سنتی را بدانید.
به گزارش گروه وب‌گردی خبرگزاری صدا و سیما، در فضای مجازی و شبکه‌های اجتماعی، این خواص برای شلغم خوردن آمده است:
ضد سرماخوردگی، بهبود جوش صورت، درمان برونشیت، تقویت قوای جنسی، دفع سنگ کلیه، تقویت تخمدان‌ها، مفید در کم‌خونی، پاک‌کننده مقوی روده‌ها، التیام سردردهای سینوزیتی، آنتی‌اکسیدان و ضد سرطان، تقویت بینایی و درمان شب‌کوری، تقویت حافظه و سیستم عصبی، رفع گلو درد با غرغره آب شلغم، ضد سرفه و نرم‌کننده سینه، رشد و تقویت استخوان‌ها.
بهترین روش استفاده: به‌صورت بخارپز؛ با سوپ یا آش
بهترین زمان استفاده: ابتدای صبح
مصلح شلغم: آویشن و زیره
طبیعت شلغم در طب سنتی: گرم وتر