قد انسان با افزایش سن کوتاه می‌شود چراکه غضروف‌ها به مرور زمان از بین می‌روند.
پوکی استخوان نیز یکی دیگر از دلایل کاهش قد به شمار می‌رود، این بیماری باعث کوچک شدن مهره‌های ستون فقرات می‌شود.
با افزایش سن حجم عضلات فرد نیز کاهش می‌یابد که این امر افتادگی اسکلت استخوانی بدن را تشدید می‌کند.
مردان پس از ۳۰ سالگی سه سانتی‌متر و زنان پنج سانتی‌متر در سال کوتاه‌تر می‌شوند، این روند تا ۷۰ سالگی ادامه دارد و پس از ۸۰ سالگی به پنج سانتی‌متر در مردان و هشت سانتی‌متر در زنان می‌رسد.