ماهی هایی که از سفره مردم، سُر می خورد

به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز خراسان شمالی ؛ گوشت ماهي با داشتن مواد مغذي  همچون پروتئين  و  ويتامين D ، بهترين منبع اسيدهاي چرب همچون امگا 3 نيز هست که علاوه بر سلامت بدن، براي تقويت و بهبود عملکرد مغز نيز بسيار موثر است. ماده غذايي سالم، پُرخاصيت و البته  در دسترس که  آن طور که بايد، در سفره خانواده ها ديده نمي شود.

میزان مصرف ماهی در خراسان شمالی هفت کیلوگرم است که از متوسط کشور، دو و نیم کیلوگرم پایین تر است.