دوش گرفتن روزانه به حفظ بهداشت بدن کمک می‌کند و دوش آب گرم و آب سرد هر یک مزیت‌های خود را دارد.
به گزارش شبکه مردم خبر گروه مجازی خبرگزاری صدا و سیما، دوش آب سرد مناسب صبح‌ها و برای افزایش هوشیاری و تمرکز در صبح‌ها مناسب است.
دوش آب گرم مناسب عصرها و هنگام شب برای رفع خستگی مفید است.
برای اطلاع از فواید دوش آب گرم و آب سرد عکس نوشت زیر را ببینید.