شیر طلایی چه فوایدی دارد؟
فواید شیر طلایی و کمک آن به سلامتی را بدانید.
به گزارش گروه وب‌گردی خبرگزاری صدا و سیما، شیر طلایی که نه شیر و نه طلا جزو ترکیبات آن بوده، برای سلامتی بسیار مفید است.
طلا و شیر گاو، بخشی از ترکیب "شیر طلایی" نیستند. این نوشیدنی، اصالت آسیایی دارد و می‌توان از آن به‌جای قهوه استفاده کرد.
ماده اصلی آن، زردچوبه است که اثرات ضد التهابی قدرتمند و بیش از ۱۵۰ عملکرد درمانی بالقوه دارد.
جهت تهیه شیر طلایی، باید از شیر نارگیل یا هر نوع شیر گیاهی، یک قاشق چای‌خوری زردچوبه، نصف قرص زنجبیل، نصف قاشق غذاخوری دارچین و کمی فلفل سیاه آسیاب شده، استفاده کنید. همچنین می‌توانید مقداری عسل یا شربت افرا، جهت شیرین کردن آن اضافه کنید.
مهم‌ترین فواید مصرف شیر طلایی
کاهش تورم و سفتی در عضلات و مفاصل، خواص ضد باکتری و ضد ویروسی، تقویت ایمنی بدن در برابر سرماخوردگی و آنفلوآنزا، بهبود حافظه، تمرکز و سایر توانایی‌های شناختی، آرام‌کردن ناراحتی‌های گوارشی و گرفتگی‌های قاعدگی و علائم اختلالات مزمن روده، از مهم‌ترین فواید استفاده از شیر طلایی است.
به لطف زردچوبه موجود در این نوشیدنی گوارا، می‌توان از عملکرد آنتی‌اکسیدانی آن در برابر افزایش سن، کنترل متابولیسم و افزایش وزن، بهبود وضع پوست، کاهش کلسترول و تری گلیسیرید و تقویت سیستم ایمنی بدن بهره‌مند شد.