اگر بی‌خوابی، ریزش شدید مو و بی‌اشتهایی دارید، قطعا یکی از ویتامین‌های ضروری را در بدن کم دارید.
به گزارش شبکه مردم خبر گروه مجازی خبرگزاری صدا و سیما، کمبود هر یک از ویتامین‌های ضروری در بدن با بروز نشانه‌های مختلفی در بدن مشخص خواهد شد برای آشنایی با این نشانه‌ها عکس نوشت زیر را ببینید.