آبی پوشان استقلال، تمرین امروز بعدازظهر خود را در مجموعه ورزشی انقلاب و زیر نظر آقای مجید نامجومطلق برگزار کردند.
بعد از صحبت‌های اولیه آقای نامجومطلق، بازیکنان زیر نظر آقای پوریا جراحی، بدنساز جدید این تیم به کار روی تشک و گرم کردن مشغول شدند.
در ادامه مرور یک تاکتیک گلزنی در دستور کار آبی‌ها قرار گرفت. بخش بعدی این تمرین را مرور یک تاکتیک چرخش توپ در نقاط مختلف زمین و پرسینگ تشکیل داد.
بخش پایانی این تمرین ۹۰ دقیقه‌ای را فوتبال درون تیمی تشکیل داد.
آبی پوشان برای برگزاری ادامه رقابت‌های لیگ قهرمانان آسیا پنجشنبه راهی قطر می‌شوند.