تمرینات تیم فوتبال المپیک عصر امروز با حضور نمایندگان کنفدراسیون فوتبال آسیا درسونگلا دنبال شد.
پس از گرم کردن تمرین پرس و حفظ توپ در دستور کار دو گروه از بازیکنان قرار گرفت که کادر فنی در این بخش بر ضرور تصمیم گیری درست و تبادل پاس سالم تاکید داشت.
در ادامه حمید استیلی در بازی درون تیمی تاکتیک‌های مورد نظر کادر فنی را اجرا کرد که این بخش از تمرین با اصلاح و تکرار حرکات دنبال شد.
مرور ضربات ایستگاهی، کرنر و همچنین تمرینات اختصاصی فینیشینگ مهاجمان و دفع توپ مدافعان از دیگر بخش‌های این تمرین بود.
همچنین در تمرین امروز معراج اسماعیلی به دلیل مصدومیت مشارکت نداشت که وضعیت دروازه بان تیم امید با انجام ام آر آی مشخص می‌شود.