کارگاه تحرک بدنی و کنترل خشم ویژه مدیران قزوین
کارگاه آموزشی سلامت محور در زمینه دیابت، تحرک بدنی و کنترل خشم ویژه مدیران برگزار شد.
به گزارش
خبرگزاری صدا و سیما مرکز قزوین، رئیس دانشگاه علوم پزشکی با اشاره به اینکه مدیران برای تصمیم گیری درست باید به
سلامت شان بیشتر توجه کنند گفت: آمار نگران کنندهای از کم تحرکی و اضطراب در میان این قشر وجود دارد.
به گفته منوچهر مهرام، حدود یک چهارم از جمعیت کشور به نوعی درگیر درجات مختلفی از انواع اختلالات روانی هستند.
او با اشاره به تاثیر سبک زندگی در افزایش اضطراب گفت: بهبود سبک زندگی میتواند اثرات مثبتی در کاهش استرس داشته باشد.
رئیس دانشگاه علوم پزشکی قزوین نبود احساس امنیت را از پیامدهای اضطراب در زندگی دانست که خود، منجر به مشکلات دیگری میشود.