همایش پیشگیری از فشار خون در اراک

به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز اراک؛ در ادامه سلسله مباحث پیشگیری از آسیب های اجتماعی در جامعه، امروز همایش پیشگیری از فشار خون و گرفتگی عروق و بیماری های قلبی عروقی در اراک برگزار شد.
خانم جواهری مشاور امور بانوان دفتر نماینده ولی فقیه دراستان در این همایش با توجه به تاکیدات و فرمایشات مقام معظم رهبری در حوزه سلامت خانواده و جامعهگفت: کارگاه های آموزشی پیشگیری از آسیب های اجتماعی در حوزه های مختلف تربیتی، پزشکی و اجتماعی و فرهنگی به منظور ارتقائ سطح سلامت جامعه هرماه برگزار می شود.
دکتر شاه میرزایی فوق تخصص قلب و عروق در این همایش بیماری فشار خون بالا را قاتل نامرئی دانست که 20اگر درمان نشود 20 سال از عمر را کم می کند.
او، مصرف زیاد نمک، افزایش وزن و عدم تحرک ، استفاده از دخانیات، استرس و عوامل ژنتیک را مهم ترین عامل شیوع این بیماری عنوان کرد و افزود: اگر که این بیماری درمان نشود موجب اختلات و بروز بیماری های دیگر از جمله بیماری های قلبی عروقی و نابیانیی خواهد شد.
دکتر شاه میرزایی با بیان اینکه 95 درصد بیماری فشارخون ناشی از این موارد است گفت: 5 درصد از موارد نیز از بیماری های همراه از جمله کم کاری و یا پرکاری تیروئید می باشد که بایستی پیشگیری شود.
او با بیان اینکه بیماری فشار خون قابل پیشگیری و اصلاح است گفت: با ورزش و تحرک، رژیم غذایی مناسب و کاهش مصرف نمک می توان جلوی 80 درصد این بیماری را گرفت.
دکترشاه میرزایی با اشاره به اینکه 67 درصد جمعیت تحرک کافی ندارند افزود: این افراد 17 برابر بیشتر از سایر افراد مستعد سکته های قلبی عروقی و مغزی می باشند که با انجام پیاده روی و ورزش مناسب می توان جلوی بسیاری از این بیماری ها را گرفت.