راههای کاهش فشار خون را بدانید؛
بیماری فشار خون ، بیماری پنهان+ گزارش
فشار خون بیماری پنهان و مرموزی است که می تواند عامل بروز "سکته های قلبی و مغزی" و حتی نابینایی شود.
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز همدان ، دکتر یزدی متخصص قلب و عروق با بیان اینکه بدنبال این بیماری، قلب مجبور است برای گردش خون در رگها شدیدتر از حالت طبیعی کار کند گفت : افزایش استرس ، کم تحرکی، چاقی و نکشیدن سیگار از عوامل بروز فشار خون است .
وی افزود : فشار خون یک بیماری بدون علامت است که تشخیص زود رس، موجب بهبود آن می شود .
خانم آذرپیرا کارشناس تغذیه و رژیم درمانی هم گفت :تغییر رژیم غذایی و سبک زندگی از راههای کاهش و درمان فشار خون است.