با هدف ترویج نقش ورزش در سلامتی، برنامه ورزش صبحگاهی پرسنل شبکه بهداشت و درمان شهرستان کهگیلویه برگزار شد.
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز کهگیلویه و بویراحمد، سرپرست شبکه بهداشت و درمان
داوری افزود: ورزشهای گوناکون علاوه بر نقش پیشگیری، در درمان بسیاری از بیماریها موثر واقع میشوند که در این زمینه میتوان از نقش ورزش در کاهش خطر و شدت ابتلا به بیماری دیابت غیر ارثی نام برد.
وی ادامه داد: ورزش ملایم و آرام مانند یک پیاده روی ۳۰ دقیقهای که فقط ۲۰۰ کالری در روز میسوزاند میتواند خطر ابتلا به دیابت غیر ارثی را بکاهد.
داوری گفت: انجام حرکات ورزشی و تمرینات کافی در این زمینه احتمال ابتلای فرد را به بیماریهای قلبی، فشار خون بالا، پوکی استخوان، دیابت، چاقی، کلسترول بالا، سرطان سینه، ایست و حملات قلبی و ورم مفاصل را کاهش میدهد.