هفته سوم و چهارم از مرحله برگشت لیگ برتر و دسته یک پومسه بانوان، 9 دی در خانه تکواندو برگزار میشود.
در بخش انفرادی ردههای سنی کمتر از 12 سال، 12 تا 14 سال، 15 تا 17 سال، 18 تا 30 سال، 31 تا 40 سال و 41 تا 50 سال حضور دارند، در بخش ابداعی ردههای سنی کمتر از 14 سال، 15 تا 17 سال، 18 تا 30 سال و بالای 31 سال به اجرای فرم میپردازند و در بخش تیمی ردههای سنی کمتر از 14 سال، 15 تا 17 سال و بالای 31 سال بر روی شیاپچانگ میروند.
همچنین همزمان با برگزاری رقابتهای لیگ برتر، دیدارهای هفته سوم و چهارم (دور برگشت) از نهمین دوره لیگ دسته یک «جام نشاط» با حضور 350 تکواندوکار در خانه تکواندو پیگیری میشود.
این دیدارها در 2 بخش انفرادی و تیمی برگزار میشود، در بخش انفرادی پومسهروهای رده سنی کمتر از 12 سال، 12 تا 14 سال، 15 تا 17 سال، 18 تا 30 سال و 31 تا 40 سال رقابت میکنند و در بخش تیمی ردههای سنی کمتر از 14 سال، 15 تا 17 سال و 18 تا 30 سال حضور دارند.