برگزاری همایش ورزشی سالمندان در همدان
همایش ورزش های همگانی و سالمندان امروز با حضور 100 پیشکسوت ورزشی در همدان برگزار شد.
به گزارش
خبرگزاری صدا و سیما ، در این همایش، سالمندانی که سن آنها از 55 سال بیشتر است، حرکات نرمشی و صبحگاهی اجرا کردند.
نایب رییس هیات ورزش های همگانی استان همدان با تاکید بر اهمیت و ضرورت ورزش در دوران سالمندی گفت: ورزش برای سالمندان بهترین داروی تندرستی است و به افراد کهنسال توصیه می شود در طول روز به انجام ورزش های سبک به ویژه پیاده روی بپردازند.
خانم مریم روحی افزود بالا رفتن سن همواره موجب کم تحرکی افراد جامعه می شود و گرایش آنها را نسبت به استفاده از دارو بالا می برد اما پرداختن به ورزش می تواند بهترین جایگزین برای تقویت قوای جسمی و سلامت این افراد شود.
در پایان این مراسم به قید قرعه به شرکت کنندگان جوایزی اهدا شد.